Effekten av dekktrening
Flere forskningsmiljøer har sett på effekten av dekktrening og resultatene er tydelige.
Flere forskningsmiljøer har sett på effekten av dekktrening og resultatene er tydelige.
Over hele Norge finner du Facebook-grupper der du kan komme i kontakt med andre som driver med dekktrening.
Effektiv trening for utholdenhet og kjernemuskulatur -skånsom trening for ledd og rygg.