Effekten av dekktrening
Flere forskningsmiljøer har sett på effekten av dekktrening og resultatene er tydelige.
Fjellpulkenblogg
Finn noen å trene sammen med
Over hele Norge finner du Facebook-grupper der du kan komme i kontakt med andre som driver med dekktrening.
Dekktrening: Effektiv trening for utholdenhet og kjernemuskulatur
Effektiv trening for utholdenhet og kjernemuskulatur -skånsom trening for ledd og rygg.
